천식 증상 원인 진단 검사 치료 관리 방법

목차

오늘은 호흡에 어려움을 주는 '천식'에 대해 이야기해보려 합니다. 천식의 주요 증상, 그 원인은 무엇인지, 천식을 진단하는 검사 방법, 그리고 효과적인 치료와 관리 방법에 대해서 상세히 알아보겠습니다.

이 글을 통해 천식에 대한 이해를 높이고, 자신의 건강을 지킬 수 있는 방법을 알아가셨으면 좋겠습니다.

그렇다면 천식이라는 것은 무엇일까요? 기본적인 정의에 대해서 함께 알아봅시다.

천식

천식은 알레르기 때문에 기관지(숨을 쉴 때 사용하는 관)가 자주 좁아지는 호흡기 병이에요. 그래서 숨쉬기가 어렵고, 기침이 나거나 가슴에서 '색색'하는 소리가 들리기도 합니다. 많은 사람들이 이런 증상을 겪는데, 우리나라 성인 중에도 5%가량이 천식을 가지고 있습니다.

그리고 전 세계적으로 보면 천식으로 고생하는 사람이 점점 늘어나고 있답니다.

어떤 증상을 가져다주는지 살펴보겠습니다.

감기 vs 천식 증상 차이

증상

기관지 천식은 우리 몸과 환경이 상호작용해서 발생하는 병이다. 주로 가족에 천식 환자가 있거나 환경적인 요인 때문에 발병한다.

천식을 앓게 되면 다음과 같은 증상들을 경험한다.

• 천명: 숨을 쉴 때 '색색'하는 소리가 들린다.
• 기침: 갑자기 기침이 나기 시작하며, 밤에는 더욱 심하다.
• 흉부 압박: 가슴이 답답하게 느껴지며 조여 오는 느낌이다.
• 호흡 곤란: 숨쉬기가 어려워지며, 마치 빨대로 숨을 쉬는 것 같은 느낌이다.
• 가래: 끈적하고 진한 가래가 나온다.

그럼에도 불구하고, 천식의 증상은 사람마다 다르게 나타난다. 어떤 사람은 주로 기침을 하며, 어떤 사람은 숨쉬기가 어려울 수 있다. 증상은 때로는 변화하기도 한다.

또한, 어떤 환자는 감기 같은 증상 후에 천식이 악화되는 반면, 다른 환자는 아무런 전조 증상 없이 갑자기 천식 발작을 겪는다. 이러한 천식 증상은 환자마다 나타나는 패턴에 따라 천식을 관리하는 방법을 찾을 수 있다.

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그렇다면 이런 증상들의 원인은 무엇일까요? 함께 살펴보겠습니다.

천식 원인

원인

천식의 원인은 여러 가지입니다. 주로 알레르겐이나 특정한 자극에 반응해서 생긴다.

1. 대기 알레르겐

• 꽃가루: 봄에는 수목, 여름에는 목초, 가을에는 잡초에서 꽃가루가 나와요. 이 꽃가루는 바람에 실려 멀리 날아다닌다. 그래서 도시에서도 꽃가루 분포가 많다.
• 곰팡이: 실외 곰팡이는 종류마다 다른 시기에 가장 많이 나타난다. 특히, 7월과 8월에는 많다. 집 안에서는 습도가 높은 곳에 많이 생긴다. 습도를 낮추고 청결을 유지하는 게 중요하다.
• 집먼지 진드기: 카펫이나 침대, 천 소파, 커튼, 봉제 인형 등에 많이 있다.
• 바퀴벌레: 바퀴벌레의 체부는 알레르겐이다. 청결을 유지하고 음식물 찌꺼기를 없애야 한다.
• 동물 알레르겐: 고양이나 개에도 알레르겐이 있다. 특히 고양이는 침에도 알레르겐이 있다.

2. 실내의 비특이적 자극원

• 담배 연기: 천식 환자는 담배를 피우면 안 된다. 흡연 부모가 있으면 아이에게 천식이 생길 확률이 높아진다.
• 냄새: 요리할 때 나는 냄새나 향수, 스프레이, 방향제 등이 천식을 악화시킬 수 있다. 음식 조리 시 후드를 켜고 환기를 잘 해야 한다.
  
  

이제 천식을 어떻게 진단하는지, 어떤 검사 방법들이 있는지 알아보겠습니다.

천식 검사 및 진단 방법

검사 및 진단 방법

천식을 확실하게 진단하기 위해서는 여러 단계의 절차가 필요하다.

1. 문진과 진찰

• 기침이나 천명, 숨쉬기 힘들다는 느낌 등의 증상이 보통 나타난다.
• 특히 밤이나 새벽에 이런 증상이 더 심해진다.
• 이런 증상들이 나타났다 사라졌다를 반복하는 경우가 많다.
• 천식 환자가 가족에 있는 경우가 종종 있다.

2. 진단 검사

• 폐 기능 검사: 이 검사로 호기할 때의 폐활량이나 호기 속도를 확인한다. 이를 통해 숨쉬는 기관지가 얼마나 좁아졌는지 알 수 있다. 그리고 기관지 확장제를 흡입시켜 그 후의 변화도 살펴본다.
• 기관지 유발 시험: 이 검사로는 숨쉬는 기관지가 얼마나 과민한지 확인한다. 이것으로 천식 진단을 확정할 수 있다.
• 피부단자 시험: 이 시험으로는 주변 환경에서 천식을 일으키는 원인 물질이 무엇인지 확인할 수 있다.
  
  

이제 가장 중요한 부분인 치료 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

천식 치료 방법

치료 방법

천식을 치료하는 방법은 크게 몇 가지로 나눌 수 있다.

• 환경 관리: 천식 발작의 원인이 되는 알레르겐이나 자극물질을 피하는 것이 중요하다.
• 약물 치료: 증상의 심각도에 따라 약물을 사용할 필요가 있다.
• 질병 조절제: 이 약은 천식의 원인이 되는 염증을 줄이거나 예방한다. 증상이 없어도 매일 꾸준히 복용해야 한다. 세레타이드, 심비코트, 풀미코트, 후릭소타이드 등이 여기에 해당한다.
• 증상 완화제: 이 약은 천식 증상이 나타날 때 바로 효과를 보여준다. 벤톨린이 대표적이다. 심비코트도 증상 완화제로 사용될 수 있다.
• 면역 치료: 이 방법은 알레르기 반응을 줄이기 위한 치료로, 몇 년 동안 지속되는 효과가 있다. 그러나 특정 항원에 반응하는 환자만이 이 치료를 받을 수 있다.
  
  

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천식 관리의 중요한 포인트에 대해 함께 살펴봅시다.

천식 관리의 중요한 포인트

1. 처방받은 약은 꾸준히 복용해야 한다.
2. 천식은 지속적인 관리가 필요한 만성질환이다. 매일 질병 조절제를 복용하는 것이 중요하다.
3. 천식의 원인이 되는 요소를 피하는 것이 좋다.
4. 매일 증상과 호기 속도를 기록하면 천식 상태를 파악하는 데 도움이 된다.
5. 주기적으로 병원을 방문하여 천식 상태를 체크받아야 한다.
6. 만약 증상이 악화되면 어떻게 대처해야 하는지 알아둬야 한다.

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천식 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 여러 흡입제를 사용할 때 순서는 어떻게 해야 하죠?

흡입제 사용 순서는 속효성 교감신경흥분제, 그 다음 부교감신경억제제, 마지막으로 스테로이드제입니다. 흡입제 간에는 약 5분 간격을 두세요.

Q. 흡입제를 사용했는데 특별한 느낌이 없는데 제대로 된 건지 모르겠어요.

흡입제는 대체로 사용해도 맛이나 느낌이 특별히 없어요.

Q. 증상이 나아졌는데 약을 그만 두어도 될까요?

증상이 없어도 의사의 지시에 따라 약을 꾸준히 복용하는 것이 천식 발작 예방에 중요해요.

Q. 약을 사용하니까 목이 자주 쉬어요. 이게 약 때문인가요?

스테로이드 흡입제 사용 시 목이 자주 쉬거나 기침이 날 수 있어요. 그럴 때는 약을 흡입한 후에 입을 물로 꼭 헹궈주세요.

본 포스팅이 여러분의 건강한 삶에 조금이나마 도움이 되었기를 바랍니다. 건강한 하루 되세요!